Janów Lubelski - krav-maga (wiek 12-17)

Informacje

– lasy janowskie jeden z największych kompleksów leśnych w Polsce
– Park Rekreacji Zoom Natury , park linowy, plac energii z fontannami, siłownia zewnętrzna , exit room, Park Wodny i Park Kreatywny
– Zalew , piaszczysta plaża, kajaki ,rowery wodne
– ośrodek Wypoczynkowy Almatur położony w lesie ok 100 m od Zalewu
– wycieczki dla wszystkich grup:
– kolejka turystyczną na Porytowe Wzgórze-Momoty-Rezerwat Szklarnia
– autokarowa (do wyboru) Zamość, Łańcut, Sandomierz, Lublin,
– kolejką turystyczną do Janowa Lub – Stoki źródliska
– ognisko z pieczeniem kiełbaski , wycieczki piesze , olimpiady sportowe

Program

Krav-Maga ( 12-14 lat),(15-17 lat)

Krav Maga – izraelski system samoobrony, walki wręcz. Bazuje na podstawowych odruchach człowieka. Kładzie nacisk na szybkość, wytrzymałość, siłę, dostosowanie form obrony do ataku, koordynację ruchów. Zajęcia będą prowadzone przez instruktorów Podkarpackiej Szkoły KRAV MAGI – Andrzeja Płazy 2 godz. dziennie. Uczestnicy poznają podstawowe zasady tego systemu – przewidywanie zagrożeń, unikanie ich, działanie w stresie.
Program fakultatywny
Wyprawa samochodami terenowymi typu off -road / po wycieczce ubrania do wyrzucenia/ – cena – ok. 30PLN.

Zwiedzanie Zoom Natury – ok. 28 PLN, exit room/ minimalny wiek od 12 roku – ok 20 PLN.

Park linowy – od 15 PLN do 45 PLN,

Basen – 15 PLN/osoba, Kręgielnia – 10 PLN/osoba,

Fotorelacja – zdjęcia z obozu na USB – 50 PLN.

Zakwaterowanie

Zakwaterowanie: 10 noclegów – w ośrodku wypoczynkowym ALMATUR, położonym w lesie nad zalewem. Ośrodek posiada: miejsce na ognisko, plac zabaw dla dzieci, stoły do tenisa, wypożyczalnię rowerów, boisko do siatkówki plażowej, saunę, jacuzzi , kort do tenisa ziemnego, kolejke turystyczną dla ok 60 os , Uczestnicy: kolonii, obozu nauki pływania i aquaerobic, motocrossu będą zakwaterowani w pawilonie hotelowym w pokojach 3-, 4-, 5-osobowych z łazienkami. Uczestnicy pozostałych obozów będą kwaterowani w Domkach drewnianych 6 -osobowych typu Krokus lub typu Narol. W każdym domku jest łazienka. Domki typu Krokus posiadają pokój 5 osobowy i łazienkę. Domki typu NAROL posiadają: pokój 1-, 2-, 3-osobowy i łazienkę.

Świadczenia

Wyżywienie: całodzienne ( 3 posiłki+ podwieczorek). Pierwszy posiłek – kolacja w dniu przyjazdu, ostatni posiłek – śniadanie w dniu wyjazdu+ prowiant na drogę dla podróży trwającej ponad 5 godz.

Transport: autokar turystyczny

Ubezpieczenie: Signal Iduna Polska TU S.A.: NNW 15.000 PLN.

Opieka pedagogiczna, medyczna i ratownika WOPR oraz instruktorów. Realizacja programu.

Informacje praktyczne

Kolejność zajęć ustali kadra obozu w zależności od pogody i predyspozycji psychofizycznych uczestników. Cena nie obejmuje: dopłaty za transport z miast w Polsce wyszczególnionych w rozkładzie jazdy, programu fakultatywnego oraz biletów wstępu – ok. 15 PLN. Doba hotelowa zaczyna się o godz. 16.00 a kończy o 10.00. Przy zakwaterowaniu pobierana jest kaucja w wysokości 50 PLN, która jest zwracana w dniu wyjazdu, o ile nie zostaną wyrządzone szkody. W dniach realizacji wycieczek nie ma zajęć programowych. Planowany przyjazd do ośrodka ok. godz. 17.00. Planowany wyjazd z ośrodka w godz. 09.00-10.00. Dojazd własny: przyjazd nie wcześniej niż o godz. 16.00, wyjazd nie później niż o godz. 09.30.

Informacje o cenie

Cena nie obejmuje:

– kaucji zwrotnej pobieranej w ośrodku w dniu przyjazdu w wysokości ok. 50 PLN

-programu fakultatywnego

– Podana cena imprezy nie zawiera obowiązkowych składek na Turystyczny Fundusz Gwarancyjny – 2 zł oraz Turystyczny Fundusz Pomocowy – 2 zł.

Terminy i ceny:
26.06 – 06.07.2023 11 dni 2499 zł 2199 zł Promocja
07.07 – 17.07.2023 11 dni 2499 zł 2199 zł Promocja
18.07 – 28.07.2023 11 dni 2499 zł 2199 zł Promocja
29.07 – 08.08.2023 11 dni 2499 zł 2199 zł Promocja
09.08 – 19.08.2023 11 dni 2499 zł 2199 zł Promocja
20.08 – 30.08.2023 11 dni 2399 zł 2099 zł Promocja